Alegria

Es un hecho probado por la medicina psicosomática y por nuestra experiencia directa que descansa primordialmente en la satisfacción afectiva- y hace que funcionen mejor los órganos de nuestro cuerpo (hígado, estómago, corazón, pulmones) y también que nuestra mente gane en claridad y eficiencia.

La propia palabra disease —enfermedad, en inglés— significa «estado de infelicidad» («dis»: denota negación; ·«ease»: buena disposición).

Los estados mentales positivos inducen al cerebro a liberar una hormona llamada endorfina (endo: «interno»; morfina: «anestésico», analgésico). La endorfina producida por el cerebro, alivia o elimina el dolor, tanto físico como emocional, y aumenta la resistencia de la mente y del cuerpo.